Level Up 4
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Personal Training
Dein Training. Deine Ziele. Dein Level Up.
Du möchtest Krav Maga gezielt erlernen oder verbessern, intensiver trainieren oder dein KravFit Training individuell auf deine Ziele abstimmen?
Im 1:1 Personal Training trainierst du persönlich mit einem unserer Trainer. Inhalte, Intensität und Schwerpunkte passen wir an dein Fitnesslevel, deine Vorkenntnisse und deine Ziele an.
Krav Maga
Technik, Selbstverteidigung und gezielte Anwendung.
KravFit
Fitness kombiniert mit Selbstverteidigung – individuell auf dich abgestimmt.
Keine Vorkenntnisse nötig
Egal ob du gerade startest oder bereits Erfahrung mitbringst – wir holen dich auf deinem Level ab.
Flexibel planbar
Dein Personal Training findet nach individueller Terminabsprache statt.
Auch für Unternehmen
Individuelle Trainingsformate für Mitarbeiter – z. B. als Teambuilding, Gesundheitsangebot oder Selbstverteidigungstraining.
Was ist so geplant?
Zurzeit bereiten wir gemeinsam mit LN Krav Maga Schweinfurt ein umfangreiches Seminarprogramm vor. Zukünftig bieten wir praxisorientierte Workshops speziell für Schulen, Behörden, Rettungskräfte, Unternehmen, sowie Menschen mit Handicap und in der Jugendarbeit.
Unsere Partner sind erfahrene Experten mit langjähriger Expertise in professionell durchgeführten Kursen:
Workshops für Einsatzkräfte & Behörden – praxisnahe Schulungen, zugeschnitten auf reale Einsatzsituationen
Sicherheits- und Präventionsprogramme für Unternehmen – klare Strategien zum Selbstschutz und Teamverhalten
Jugendarbeit & Menschen mit Handicap – gezielte Konzepte zur Stärkung von Selbstvertrauen, Körperbeherrschung und Inklusion
für wen sind unsere seminare gedacht?
Schulen & Bildungseinrichtungen: Gewaltprävention, Notfallverhalten und Selbstbehauptung in Klassenstärke
Behörden & Rettungseinheiten: Deeskalation, Körpersprache und Selbstschutz in kritischen Situationen
Unternehmen & Teams: Sicherheitsschulung, Konfliktverhalten und Gesundheitsförderung
Menschen mit Handicap: Spezialisierte Module für Bewegungssicherheit und Selbstvertrauen
was kommt auf euch zu?
Praxisnahe Inhalte – kombiniert Krav Maga-Techniken mit funktionalem Training
Situationsorientierte Übungen: Rollenspiele, Deeskalation im Alltag, Einsatzszenarien
Zielgruppenangepasste Konzepte – mit Erfahrung und Sensibilität entwickelt von LN Krav Maga
Modularer Aufbau – von Kurzworkshops (2–4 Stunden) bis hin zu mehrtägigen Trainings
Krav Maga
Aktuell keine Termine.
KravFit
Aktuell keine Termine.
Konflikbewältigung
Aktuell keine Termine.
specials
Aktuell keine Specials.